亀戸スポーツセンター月間利用予定表

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■　月間利用予定表

■・・・団体利用、教室

□・・・個人利用（一般公開）

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　[　　体育室　　]　　　　　[　　プール　　]

■大体育室・小体育室（個人利用）
※屋内施設利用の際には、運動しやすい服装と室内用シューズが必要です。


１１月	大体育室				小体育室
１１月	午前 9:00～12:00	午後 13:00～17:00	夜間 18:00～21:30		午前 9:00～12:00	午後 13:00～17:00	夜間 18:00～21:30
8(日)	ソフトテニス	バドミントン	バスケットボール		卓球	卓球	卓球
9(月)	休　　　館　　　日
10(火)
11(水)					卓球
12(木)		卓球	バドミントン
13(金)	ソフトテニス		バドミントン		卓球	卓球
☆14(土)	ソフトテニス	ﾐﾆﾊﾞｽｹｯﾄﾎﾞｰﾙ	ﾊﾞﾚｰﾎﾞｰﾙ	ﾊﾞﾄﾞﾐﾝﾄﾝ	卓球	卓球	卓球
☆14(土)	ソフトテニス	バスケットボール	ﾊﾞﾚｰﾎﾞｰﾙ	ﾊﾞﾄﾞﾐﾝﾄﾝ	卓球	卓球	卓球
15(日)
16(月)	バドミントン	ソフトテニス	バスケットボール		卓球	卓球
17(火)
18(水)			ソフトテニス		卓球
19(木)		卓球	バドミントン
20(金)	ソフトテニス		バドミントン		卓球	卓球
21(土)
22(日)	ソフトテニス	バドミントン	バスケットボール		卓球	卓球	卓球
23(月)	バドミントン	ソフトテニス	バスケットボール		卓球	卓球
24(火)	休　　　館　　　日
25(水)			ソフトテニス		卓球
26(木)		卓球	バドミントン
27(金)	ソフトテニス		バドミントン		卓球	卓球
28(土)
29(日)
30(月)	バドミントン	ソフトテニス	バスケットボール		卓球	卓球

☆　11/14(土)は、江東スポーツデー（毎月第2土曜日）です。江東区に在住、在勤の方を対象にした無料公開日です。
※　11/14(土)午後の大体育室は、ﾐﾆﾊﾞｽｹｯﾄﾎﾞｰﾙ13：00～15：00、ﾊﾞｽｹｯﾄﾎﾞｰﾙ15：00～17：00となります。

■プール（個人利用)


11月	大プール　個人利用コース数						初心者プール個人利用時間帯
11月	9:30～11:35	11:45～13:50	14:00～16:05	16:15～18:20	18:30～20:30	20:40～21:45	初心者プール個人利用時間帯
8(日)	6 ｺｰｽ	6 ｺｰｽ	6 ｺｰｽ	6 ｺｰｽ	6 ｺｰｽ	6 ｺｰｽ	09:30 ～ 21:45
9(月)	休　館　日
10(火)	2 ｺｰｽ	3 ｺｰｽ	6 ｺｰｽ	2 ｺｰｽ	3 ｺｰｽ	6 ｺｰｽ	09:30 ～ 16:05 18:30 ～ 21:45
11(水)	2 ｺｰｽ	4 ｺｰｽ	3 ｺｰｽ	3 ｺｰｽ	3 ｺｰｽ	6 ｺｰｽ	09:30 ～ 13:15 16:15 ～ 21:45
12(木)	2 ｺｰｽ	2 ｺｰｽ	3 ｺｰｽ	2 ｺｰｽ	2 ｺｰｽ	6 ｺｰｽ	09:30 ～ 13:50 18:30 ～ 21:45
13(金)	2 ｺｰｽ	6 ｺｰｽ	2 ｺｰｽ	2 ｺｰｽ	3 ｺｰｽ	6 ｺｰｽ	09:30 ～ 13:50 18:30 ～ 21:45
14(土)	6 ｺｰｽ	6 ｺｰｽ	6 ｺｰｽ	6 ｺｰｽ	3 ｺｰｽ	6 ｺｰｽ	09:30 ～ 21:45
15(日)	6 ｺｰｽ	6 ｺｰｽ	6 ｺｰｽ	6 ｺｰｽ	6 ｺｰｽ	6 ｺｰｽ	09:30 ～ 21:45
16(月)	2 ｺｰｽ	6 ｺｰｽ	6 ｺｰｽ	6 ｺｰｽ	5 ｺｰｽ	6 ｺｰｽ	09:30 ～ 21:45
17(火)	2 ｺｰｽ	3 ｺｰｽ	6 ｺｰｽ	2 ｺｰｽ	3 ｺｰｽ	6 ｺｰｽ	09:30 ～ 16:05 18:30 ～ 21:45
18(水)	2 ｺｰｽ	4 ｺｰｽ	3 ｺｰｽ	3 ｺｰｽ	3 ｺｰｽ	6 ｺｰｽ	09:30 ～ 13:15 16:15 ～ 21:45
19(木)	2 ｺｰｽ	2 ｺｰｽ	3 ｺｰｽ	2 ｺｰｽ	2 ｺｰｽ	6 ｺｰｽ	09:30 ～ 13:50 18:30 ～ 21:45
20(金)	2 ｺｰｽ	6 ｺｰｽ	2 ｺｰｽ	2 ｺｰｽ	3 ｺｰｽ	6 ｺｰｽ	09:30 ～ 13:50 18:30 ～ 21:45
21(土)	3 ｺｰｽ	3 ｺｰｽ	6 ｺｰｽ	6 ｺｰｽ	3 ｺｰｽ	6 ｺｰｽ	09:30 ～ 21:45
22(日)	6 ｺｰｽ	6 ｺｰｽ	6 ｺｰｽ	6 ｺｰｽ	6 ｺｰｽ	6 ｺｰｽ	09:30 ～ 21:45
23(月)	6 ｺｰｽ	6 ｺｰｽ	6 ｺｰｽ	6 ｺｰｽ	6 ｺｰｽ	6 ｺｰｽ	09:30 ～ 21:45
24(火)	休　館　日
25(水)	2 ｺｰｽ	4 ｺｰｽ	3 ｺｰｽ	3 ｺｰｽ	3 ｺｰｽ	6 ｺｰｽ	09:30 ～ 13:15 16:15 ～ 21:45
26(木)	2 ｺｰｽ	2 ｺｰｽ	3 ｺｰｽ	2 ｺｰｽ	2 ｺｰｽ	6 ｺｰｽ	09:30 ～ 13:50 18:30 ～ 21:45
27(金)	2 ｺｰｽ	6 ｺｰｽ	2 ｺｰｽ	2 ｺｰｽ	3 ｺｰｽ	6 ｺｰｽ	09:30 ～ 13:50 18:30 ～ 21:45
28(土)	3 ｺｰｽ	6 ｺｰｽ	6 ｺｰｽ	6 ｺｰｽ	3 ｺｰｽ	6 ｺｰｽ	011:45 ～ 21:45
29(日)	6 ｺｰｽ	6 ｺｰｽ	6 ｺｰｽ	6 ｺｰｽ	6 ｺｰｽ	6 ｺｰｽ	09:30 ～ 21:45
30(月)	2 ｺｰｽ	6 ｺｰｽ	6 ｺｰｽ	6 ｺｰｽ	5 ｺｰｽ	6 ｺｰｽ	09:30 ～ 21:45

お得なプログラムのご案内
　プール利用券（300円）だけで、気軽に参加できるプログラムをご用意しております。

　① プールサービスプログラム　　　詳細Ｃlick
　　 12：00、14:30、19：00より30分間のを開催しております。（祝休日は除く)
　②アドバイスコーナー
　　　毎週水曜日の午後７時より１時間の各種泳法のアドバイスを行っております。
　　　また夏季期間は金曜日にも同時間帯で実施しています。
　　　（利用料のみで参加いただけます。対象：中学生以上※中学生は保護者同伴）
※　アドバイスコーナーの時間帯は、個人利用コース１コースが貸切りとなりますのでご了承ください。

■　プールの利用方法（一般公開）

　・休館日を除き、原則として曜日・時間区分を問わず、毎日利用することができます。
　・2時間が単位です。時間を超過した場合は超過料金をお支払いください。
　・おおむね3歳以上（おむつがとれているお子様）からご利用になれます。
　・小学校3年生以下の方は、必ず18歳以上の保護者が同伴してください。
　（保護者1人にこども3人まで）
　・小学校4～6年生の方は、2人以上で利用するか保護者が同伴してください。
　・中学生以下で午後6時以降利用される場合は保護者の同伴が必要です。
　・プール回数券は、スポーツ会館ならびに他のスポーツセンター室内プール及び越中島プールでも利用できます。

■　プール利用上の注意

○次に該当する方は利用できません。
　・伝染性疾患者（皮膚病・眼病等）、高血圧症・心臓病等、医師に水泳を止められている方。
　・上記以外でも体調が良好でない方。
　・酒気を帯びている方。
○次に該当することを禁止します。
　・潜水・飛び込み・逆立ち等、他人に危害、迷惑となる行為。
　・水中メガネ（ガラス製）、足ひれ等他人に迷惑のかかる物の持ち込み。
　・日焼け及び日焼け止め用オイル等の使用の禁止。
　・ピアス・ネックレス等のアクセサリー類の着用。
　・飲食・喫煙等。
○その他
　・水泳帽を必ず着用してください。
　・保護者の方も必ず水着を用意してください。水着を着用していない方はプールサイドには入れません。
　・泳ぐ前に十分シャワーを浴び、泳いだ後は必ず眼を洗いましょう。
　・化粧品、整髪料等を使用している方はプール入場前に必ず十分洗い落としてください。