イベント情報

ハーフマラソン対策練習会 受講生追加募集!

2018年08月23日

涼しくなった夜に爽快な汗を流しませんか。
ハーフマラソンを2時間以内で走れることを目標にした集中講座です。
今年のマラソンは自分の走りをワンランクアップさせて出場しましょう♪


【内 容】 ランニング前の準備運動、整理運動、ランニング走法、長距離的筋力トレーニングを行います。
      脱ビギナーをめざし、より専門的な練習方法を体験しながら学んでいきます。

【日 時】 平成30年9月18日~11月20日(9月25日,10月9日を除く) 毎週火曜日
      19:30~21:00 全8回

【指導員】 塙 翔太
      合同会社コアデザイン
      (アスレティックトレーナー パーソナルランニングコーチ)
【参加費】 6,400円

【対 象】 16歳以上で、区内在住、在勤、在学のハーフマラソン出場経験者で、
      ハーフマラソン自己ベストが2時間~2時間15分程度の方優先
      ※区外の方も参加できます
      
                      

【定 員】 12名

お申込方法  

 9/6(木)9:00より追加募集を開始します。受講料をお持ちいただき、亀戸スポーツセンター1階窓口にて

 お手続きをお願いいたします。先着順になりますので、ご来館前に残りの募集人数をご確認ください。

 
【お問合せ】 亀戸スポーツセンター TEL 03-5609-9571  FAX 03-5609-9574
       〒136-0071 江東区亀戸8-22-1

 

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