教室案内
東砂スポーツセンター平成24年度第1期教室案内です。お申込み方法、教室案内は下記のとおりです。 みなさまのご参加をお待ちしております。
はがきでの応募は終了しました
第1期教室は、募集を締め切りました。ご了承ください。
| № | 教室名 | 曜日 | 時間 | 期間 | 対象 | 受講料 | 募集 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 東24 | 親子deスキンシップ 水曜コース |
|
9:20～10:05 | 平成24年4月11日～平成24年7月11日 (13回） | H23.4.2～H23.11.1生まれの子と保護者 | 7800円 |
|
[詳細] |
| 東25 | 親子deスキンシップ 木曜コース |
|
9:20～10:05 | 平成24年4月12日～平成24年7月12日 (13回） | H23.4.2～H23.11.1生まれの子と保護者 | 7800円 |
|
[詳細] |
| 東26 | 親子deすくすく体操 水曜コース |
|
10:30～11:15 | 平成24年4月11日～平成24年7月11日 (13回） | H22.4.2～H23.4.1生まれの子と保護者 | 7800円 |
|
[詳細] |
| 東27 | 親子deすくすく体操 木曜コース |
|
10:30～11:15 | 平成24年4月12日～平成24年7月12日 (13回） | H22.4.2～H23.4.1生まれの子と保護者 | 7800円 |
|
[詳細] |
| 東28 | 親子deニコニコ体操 水曜コース |
|
11:35～12:20 | 平成24年4月11日～平成24年7月11日 (13回） | H21.4.2～H22.4.1生まれの子と保護者 | 7800円 |
|
[詳細] |
| 東29 | 親子deニコニコ体操 木曜コース |
|
11:35～12:20 | 平成24年4月12日～平成24年7月12日 (13回） | H21.4.2～H22.4.1生まれの子と保護者 | 7800円 |
|
[詳細] |
| 東30 | 親子de体操 |
|
9:30～10:30 | 平成24年4月13日～平成24年7月13日 (13回） | H20.4.2～H21.4.1生まれの子と保護者 | 7800円 |
|
[詳細] |
| 東31 | アフタービクス |
|
10:45～11:45 | 平成24年4月13日～平成24年7月13日 (13回） | 産後1か月検診を受診済のお母さんと子 | 7800円 |
|
[詳細] |
| 東38 | baby&mamaアクア①コース |
|
11:05～11:35 | 平成24年4月13日～平成24年7月13日 (13回） | H21.4.2～H23.4.1生まれの子と保護者 | 9100円 |
|
[詳細] |
| 東39 | baby&mamaアクア②コース |
|
11:40～12:10 | 平成24年4月13日～平成24年7月13日（13回） | H21.4.2～H23.4.1生まれの子と保護者 | 9100円 |
|
[詳細] |
| 東40 | kidsスイム＆mamaアクア |
|
15:00～16:00 | 平成24年4月13日～平成24年7月13日 (13回） | H20.4.2～H21.4.1生まれの子と保護者 | 9100円 |
|
[詳細] |
*親子教室は、参加されるお子様の兄弟・姉妹は同伴できません。
| № | 教室名 | 曜日 | 時間 | 期間 | 対象 | 受講料 | 募集 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 東32 | 幼児体操 |
|
16:00～17:00 | 平成24年4月12日～平成24年7月12日 (13回） | H18.4.2～H20.4.1生まれ | 6500円 |
|
[詳細] |
| 東33 | こどもﾘｽﾞﾑﾀﾞﾝｽJr |
|
15:15～16:00 | 平成24年4月10日～平成24年7月10日 (13回） | H18.4.2～H20.4.1生まれ | 6500円 |
|
[詳細] |
| 東34 | こどもリズムダンス（年間教室） |
|
16:15～17:30 | 平成24年4月10日～平成24年7月10日 (13回） | 小学1～6年生 | 6500円 |
|
[詳細] |
| 東35 | ミニバスケットボール 低学年①コース |
|
16:30～17:30 | 平成24年4月11日～平成24年7月11日 (13回） | 小学1～3年生 | 6500円 |
|
[詳細] |
| 東36 | ミニバスケットボール 高学年②コース |
|
17:40～18:40 | 平成24年4月11日～平成24年7月11日 (13回） | 小学4～6年生 | 6500円 |
|
[詳細] |
| 東37 | kids空手 |
|
17:40～19:10 | 平成24年4月12日～平成24年7月12日 (13回） | H24.4.1現在満5歳の子～小学6年生 | 6500円 |
|
[詳細] |
| 東41 | ひよこ水泳 木曜コース |
|
15:00～16:00 | 平成24年4月12日～平成24年7月12日 (13回） | H18.4.2～H20.4.1生まれ | 7150円 |
|
[詳細] |
| 東42 | ひよこ水泳 土曜コース |
|
11:30～12:30 | 平成24年4月7日～平成24年7月7日 (13回） | H18.4.2～H20.4.1生まれ | 7150円 |
|
[詳細] |
| 東43 | あひる水泳 |
|
16:00～17:00 | 平成24年4月13日～平成24年7月13日 (13回） | 小学1･2年生 | 7150円 |
|
[詳細] |
| 東44 | こども水泳 水曜①コース |
|
16:15～17:15 | 平成24年4月11日～平成24年7月11日 (13回） | 小学1～6年生 | 7150円 |
|
[詳細] |
| 東45 | こども水泳 水曜②コース |
|
17:15～18:15 | 平成24年4月11日～平成24年7月11日 (13回） | 小学1～6年生 | 7150円 |
|
[詳細] |
| 東46 | こども水泳 金曜①コース |
|
17:00～18:00 | 平成24年4月13日～平成24年7月13日 (13回） | 小学1～6年生 | 7150円 |
|
[詳細] |
| 東47 | こども水泳 金曜②コース |
|
18:00～19:00 | 平成24年4月13日～平成24年7月13日 (13回） | 小学1～6年生 | 7150円 |
|
[詳細] |
| 東48 | こども水泳塾（年間教室） |
|
9:45～11:15 | 平成24年4月7日～平成24年7月7日 (13回） | 小学1～6年生 ※クロールで15m程度泳げる方 | 7150円 |
|
[詳細] |
| № | 教室名 | 曜日 | 時間 | 期間 | 対象 | 受講料 | 募集 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 東01 | ヨガ 火曜①コース (リラックス系) |
|
9:30～10:45 | 平成24年4月10日～平成24年7月10日 (13回） | 一般 | 7150円 |
|
[詳細] |
| 東02 | ヨガ 火曜②コース （リラックス系） |
|
11:00～12:15 | 平成24年4月10日～平成24年7月10日 (13回） | 一般 | 7150円 |
|
[詳細] |
| 東03 | ヨガ 水曜コース （ベーシック） |
|
19:15～20:30 | 平成24年4月11日～平成24年7月11日 (13回） | 一般 | 7150円 |
|
[詳細] |
| 東04 | ヨガ 木曜コース （リラックス系） |
|
14:30～15:45 | 平成24年4月12日～平成24年7月12日 (13回） | 一般 | 7150円 |
|
[詳細] |
| 東05 | ヨガ 金曜①コース（相川ヨガ） |
|
9:30～10:45 | 平成24年4月13日～平成24年7月13日 (13回） | 一般 | 7150円 |
|
[詳細] |
| 東06 | ヨガ 金曜②コース（ベーシック） |
|
19:15～20:30 | 平成24年4月13日～平成24年7月13日 (13回） | 一般 | 7150円 |
|
[詳細] |
| 東07 | ヨガ 土曜①コース （ソフト・リラックス系） |
|
9:30～10:45 | 平成24年4月7日～平成24年7月7日 (13回） | 一般 | 7150円 |
|
[詳細] |
| 東08 | ヨガ 土曜②コース （ソフト・リラックス系） |
|
11:00～12:15 | 平成24年4月7日～平成24年7月7日 (13回） | 一般 | 7150円 |
|
[詳細] |
| 東09 | 太極拳 水曜コース (経験者） |
|
10:00～11:30 | 平成24年4月11日～平成24年7月11日 (13回） | 一般経験者 | 7150円 |
|
[詳細] |
| 東10 | 太極拳 木曜コース （初心者） |
|
14:00～15:30 | 平成24年4月12日～平成24年7月12日 (13回） | 一般初心者 | 7150円 |
|
[詳細] |
| 東13 | モーニングバドミントン |
|
10:00～11:30 | 平成24年4月10日～平成24年7月10日 (13回） | 一般初心者 | 7150円 |
|
[詳細] |
| 東14 | イブニングバドミントン |
|
19:15～20:45 | 平成24年4月11日～平成24年7月11日 (13回） | 一般初心者 | 7150円 |
|
[詳細] |
| 東15 | 女性水泳 |
|
9:30～11:00 | 平成24年4月13日～平成24年7月2日 (17回） | 一般女性 | 11050円 |
|
[詳細] |
| 東16 | モーニング水泳 火曜コース |
|
9:30～11:00 | 平成24年4月10日～平成24年7月17日 (13回） | 一般初心者 | 8450円 |
|
[詳細] |
| 東17 | モーニング水泳 木曜コース |
|
9:30～11:00 | 平成24年4月12日～平成24年7月12日 (13回） | 一般初心者 | 8450円 |
|
[詳細] |
| 東18 | 金曜ナイトスイミング |
|
19:00～20:30 | 平成24年4月13日～平成24年7月13日 (13回） | 一般初心者 | 8450円 |
|
[詳細] |
| 東19 | 東砂SCスイミングクラブ（年間教室） |
|
11:00～12:30 | 平成24年4月12日～平成24年7月12日 (13回） | 一般 4泳法25m泳げる方 | 8450円 |
|
[詳細] |
| 東20 | 火曜アクアビクス |
|
13:00～14:00 | 平成24年4月10日～平成24年7月17日 (13回） | 一般 | 8450円 |
|
[詳細] |
| 東21 | すいすいアクアビクス |
|
19:00～20:00 | 平成24年4月11日～平成24年7月11日 (13回） | 一般 | 8450円 |
|
[詳細] |
| 東22 | 水中らくらく運動 |
|
14:00～15:00 | 平成24年4月12日～平成24年7月12日 (13回） | 一般 | 8450円 |
|
[詳細] |
| 東23 | 水中ウォーキング |
|
14:00～15:00 | 平成24年4月13日～平成24年7月13日 (13回） | 一般 | 8450円 |
|
[詳細] |
| 東51 | 燃やせ体脂肪 |
|
19:30～20:45 | 平成24年4月13日～平成24年7月27日（15回） | 一般 | 8250円 |
|
[詳細] |
| № | 教室名 | 曜日 | 時間 | 期間 | 対象 | 受講料 | 募集 | 詳細 |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 東11 | シルバー体操 火曜コース |
|
13:30～14:45 | 平成24年4月10日～平成24年7月10日 (13回） | 60歳以上 | 4550円 |
|
[詳細] |
| 東12 | シルバー体操 水曜コース |
|
13:30～14:45 | 平成24年4月11日～平成24年7月11日 (13回） | 60歳以上 低体力者向け | 4550円 |
|
[詳細] |
| 東50 | 転ばぬ先のトレーニング（年間教室） |
|
9:30～10:30 | 平成24年4月12日～平成24年6月21日（10回） | 60歳以上の男女 | 5000円 |
|
[詳細] |
| きがるにアクアビクス １回 600円 回数券（11枚つづり） 6,000円 |
※ きがるにアクアビクス教室に参加された方は、当日のプール一般公開も利用可能です。（教室を含め２時間）
| 土曜日 16：50～17：50 運動レベル☆～☆☆ |
一般男女
各回 40人 |
フリー参加制の教室です。はじめての方にも安心して参加 できるプログラムを用意しています。自分の空いている時間 を利用して、水中エクササイズで楽しく体力・筋力アップを してみませんか。
|
|
| 日曜日 11：00～12：00 運動レベル☆～☆☆ |
きがるにマタニティアクア １回 1,000円 ※事前登録が必要となります |
★きがるにマタニティ詳細はこちらをクリック。
| 金曜日 12：15～13：15 運動レベル☆ |
概ね16週を過ぎた安定期に入った妊婦 |
安定期に入った妊婦を対象としたアクアビクスレッスンです。プールの中で楽しく運動してストレスフリーのマタニティライフをすごしませんか？事前登録の際に決まられた「参加可能期間」内であればいつでも気軽に参加できます。当日は助産師による事前・事後検診を必ず受診していただきます。 |
※参加するにあたって事前登録及び必要書類の提出が必要です。
※当日の事前検診で異常があった場合はレッスンへの参加はできません。