教室案内

東砂スポーツセンター 平成30年度第2期教室案内です。 お申込み方法、教室案内は下記のとおりです。 みなさまのご参加をお待ちしております。

★ お申込み方法 ★

はがきでの募集は終了しました

①往復はがきでのお申込み

往復はがきでのお申込み

※2017年6月より郵便料金が改定されています。(通常はがき 52円→62円、往復はがき 104円→124円) 

②窓口でのお申込み

申込書をご記入いただき、宛名を記載したハガキといっしょに窓口にお持ちください。
一講座ごとの受付となりますので、二講座以上お申し込みの方は、講座ごとに申込書とハガキをご用意ください。

※同じ住所に住む家族が同じ教室に申し込む場合、はがき一枚で申し込みが可能です。一枚のはがきに参加希望者全員の必要事項の他、『同時抽選希望』とご記入ください。(抽選結果は家族で同じになります。) 家族同時抽選を希望しない方は、一人一枚でお申し込みください。

  • 申込締切   7月 29日(日)必着
  • 抽選日    8月  2日(木)
  • 支払期限   8月 19日(日)
  •   当センター受付にて受講料をお支払いください。(受付時間:9:00~21:00)
  • 7月23日(月)・8月13日(月)・8月27日(月)は休館日です。
  • 定員に満たなかった教室の追加申込みは、8月4日(土)9:00から先着順で受付けます。窓口で申込用紙をお渡ししますので、記入の上、受講料を添えてお申込みください。
  •  (電話での申込みはできません)

  • 定員になり次第締切らせていただきます。
  • 募集人数は、2018年09月19日(Wed)19:24 現在のものです。
    人数の少ないものについては、念のため事前にお電話でお問合せください。

親子教室

教室名 曜日 時間 期間 対象 受講料 募集 詳細
東29 親子deスキンシップ 木曜日 9:20~10:05 平成30年9月6日~平成30年12月13日 (15回) H29.9.2~H30.4.1生まれの子と保護者 9150円 12 [詳細]
東30 親子deすくすく体操 水曜コース 水曜日 10:30~11:15 平成30年9月5日~平成30年12月12日 (15回) H28.9.2~H29.9.1生まれの子と保護者 9150円 〆切 [詳細]
東31 親子deすくすく体操 木曜コース 木曜日 10:30~11:15 平成30年9月6日~平成30年12月13日 (15回) H28.9.2~H29.9.1生まれの子と保護者 9150円 13 [詳細]
東32 親子deニコニコ体操 水曜コース 水曜日 11:35~12:20 平成30年9月5日~平成30年12月12日 (15回) H27.9.2~H28.9.1生まれの子と保護者 9150円 14 [詳細]
東33 親子deニコニコ体操 木曜コース 木曜日 11:35~12:20 平成30年9月6日~平成30年12月13日 (15回) H27.9.2~H28.9.1生まれの子と保護者 9150円 24 [詳細]
東34 親子de体操 金曜日 9:30~10:30 平成30年9月7日~平成30年12月14日 (14回) H26.4.2~H27.9.1生まれの子と保護者 8540円 20 [詳細]
東35 アフタービクス 金曜日 10:45~11:45 平成30年9月7日~平成30年12月14日 (14回) 産後1か月検診を受診済のお母さんと子 8540円 〆切 [詳細]
東42 kidsスイム&    mamaアクア 金曜日 15:00~16:00 平成30年9月7日~平成30年12月14日 (14回) H26.4.2~H27.9.1生まれのおむつのとれた子と保護者 9940円 6 [詳細]

*妊娠されている方、もしくはその可能性がある方は参加できません。
*親子教室は、参加されるお子様の兄弟・姉妹は同伴できません。

こども教室

教室名 曜日 時間 期間 対象 受講料 募集 詳細
東36 幼児体操 木曜日 16:00~17:00 平成30年9月6日~平成30年12月13日 (15回) H24.4.2~H26.4.1生まれ 7650円 〆切 [詳細]
東37 こどもリズムダンスJr 火曜日 15:15~16:00 平成30年9月4日~平成30年12月11日 (13回) H24.4.2~H26.4.1生まれ 6630円 〆切 [詳細]
東38 こどもリズムダンス(年間教室) 火曜日 16:15~17:30 平成30年9月4日~平成30年12月11日 (13回) 小学1~6年生 6630円 〆切 [詳細]
東39 ミニバスケットボール 低学年①コース 水曜日 16:30~17:30 平成30年9月5日~平成30年12月12日 (15回) 小学1~3年生 7650円 〆切 [詳細]
東40 ミニバスケットボール 高学年②コース 水曜日 17:40~18:40 平成30年9月5日~平成30年12月12日 (15回) 小学4~6年生 7650円 〆切 [詳細]
東41 Kids空手 木曜日 17:40~19:10 平成30年9月6日~平成30年12月13日 (15回) H30.4.1現在満5歳の子~小学6年生 7650円 〆切 [詳細]
東43 ひよこ水泳 水曜コース 水曜日 15:00~16:00 平成30年9月5日~平成30年12月12日 (15回) H24.4.2~H26.4.1生まれ 8400円 〆切 [詳細]
東44 ひよこ水泳 木曜コース 木曜日 15:00~16:00 平成30年9月6日~平成30年12月13日 (15回) H24.4.2~H26.4.1生まれ 8400円 〆切 [詳細]
東45 ひよこ水泳 土曜コース 土曜日 11:30~12:30 平成30年9月8日~平成30年12月15日 (14回) H24.4.2~H26.4.1生まれ 7840円 〆切 [詳細]
東46 あひる水泳 金曜日 16:00~17:00 平成30年9月7日~平成30年12月14日 (14回) 小学1・2年生 7840円 〆切 [詳細]
東47 こども水泳 水曜①コース 水曜日 16:15~17:15 平成30年9月5日~平成30年12月12日 (15回) 小学1~6年生 8400円 〆切 [詳細]
東48 こども水泳 水曜②コース 水曜日 17:15~18:15 平成30年9月5日~平成30年12月12日 (15回) 小学1~6年生 8400円 〆切 [詳細]
東49 こども水泳 金曜①コース 金曜日 17:00~18:00 平成30年9月7日~平成30年12月14日 (14回) 小学1~6年生 7840円 〆切 [詳細]
東50 こども水泳 金曜②コース 金曜日 18:00~19:00 平成30年9月7日~平成30年12月14日 (14回) 小学1~6年生 7840円 〆切 [詳細]
東51 こども水泳塾(年間教室) 土曜日 9:45~11:15 平成30年9月8日~平成30年12月15日 (14回) 小学1~6年生 ※クロールで15m程度泳げる方 7840円 〆切 [詳細]

一般教室

教室名 曜日 時間 期間 対象 受講料 募集 詳細
東06 ヨガ 火曜①コース (リラックス系) 火曜日 9:30~10:45 平成30年9月4日~平成30年12月11日 (13回) 一般 7280円 〆切 [詳細]
東07 ヨガ 火曜②コース (リラックス系) 火曜日 11:00~12:15 平成30年9月4日~平成30年12月11日 (13回) 一般 7280円 〆切 [詳細]
東08 ヨガ 水曜①コース(ベーシック) 水曜日 15:00~16:15 平成30年9月5日~平成30年12月12日 (15回) 一般 8400円 〆切 [詳細]
東09 ヨガ 水曜②コース(ベーシック) 水曜日 19:15~20:30 平成30年9月5日~平成30年12月12日 (15回) 一般 8400円 〆切 [詳細]
東10 ヨガ 木曜コース (リラックス系) 木曜日 14:15~15:30 平成30年9月6日~平成30年12月13日 (15回) 一般 8400円 〆切 [詳細]
東11 ヨガ 金曜①コース(相川ヨガ) 金曜日 9:30~10:45 平成30年9月7日~平成30年12月14日 (14回) 一般 7840円 〆切 [詳細]
東12 ヨガ 金曜②コース(ベーシック) 金曜日 19:15~20:30 平成30年9月7日~平成30年12月14日 (14回) 一般 7840円 〆切 [詳細]
東13 ヨガ 土曜①コース (ソフト・リラックス系) 土曜日 9:30~10:45 平成30年9月8日~平成30年12月15日 (14回) 一般 7840円 〆切 [詳細]
東14 ヨガ 土曜②コース (ソフト・リラックス系) 土曜日 11:00~12:15 平成30年9月8日~平成30年12月15日 (14回) 一般 7840円 〆切 [詳細]
東15 太極拳 水曜コース(経験者) 水曜日 10:00~11:30 平成30年9月5日~平成30年12月12日 (15回) 一般経験者 8400円 19 [詳細]
東16 太極拳 木曜コース(初心者) 木曜日 14:00~15:30 平成30年9月6日~平成30年12月13日 (15回) 一般初心者 8400円 9 [詳細]
東17 ハワイアンフラ 金曜日 14:30~15:30 平成30年9月7日~平成30年12月14日 (14回) 一般女性 7840円 16 [詳細]
東18 モーニングバドミントン 火曜日 10:00~11:30 平成30年9月4日~平成30年12月11日 (13回) 一般初心者~中級者 7280円 〆切 [詳細]
東19 イブニングバドミントン 水曜日 19:15~20:45 平成30年9月5日~平成30年12月12日 (15回) 一般初心者~中級者 8400円 〆切 [詳細]
東20 モーニング水泳 火曜コース 火曜日 9:30~11:00 平成30年9月4日~平成30年12月11日 (13回) 一般初心者 8580円 〆切 [詳細]
東21 モーニング水泳 木曜コース 木曜日 9:30~11:00 平成30年9月6日~平成30年12月13日 (15回) 一般初心者 9900円 1 [詳細]
東22 金曜ナイトスイミング 金曜日 19:00~20:30 平成30年9月7日~平成30年12月14日 (14回) 一般初心者 9240円 11 [詳細]
東23 東砂SCスイミングクラブ(年間教室) 木曜日 11:00~12:30 平成30年9月6日~平成30年12月13日 (15回) 一般 4泳法50m泳げる方 9900円 〆切 [詳細]
東24 火曜アクアビクス 火曜日 13:00~14:00 平成30年9月4日~平成30年12月11日 (13回) 一般 8580円 〆切 [詳細]
東25 すいすいアクアビクス 水曜日 19:00~20:00 平成30年9月5日~平成30年12月12日 (15回) 一般 9900円 14 [詳細]
東26 水中らくらく運動 木曜日 14:00~15:00 平成30年9月6日~平成30年12月13日 (15回) 一般 9900円 4 [詳細]
東27 水中ウォーキング 金曜日 14:00~15:00 平成30年9月7日~平成30年12月14日 (14回) 一般 9240円 2 [詳細]
東28 女性水泳 月曜日・金曜日 9:30~11:00 平成30年9月3日~平成30年12月14日 (21回) 一般女性 13860円 29 [詳細]

*妊娠されている方、もしくはその可能性がある方は参加できません。

シニア教室

教室名 曜日 時間 期間 対象 受講料 募集 詳細
東01 転ばぬ先のトレーニング(年間教室) 木曜日 9:30~10:30 平成30年4月12日~平成30年6月21日 (10回) 60歳以上 5100円 〆切 [詳細]
東02 シルバー体操     火曜コース 火曜日 13:30~14:45 平成30年9月4日~平成30年12月11日 (13回) 60歳以上 4550円 6 [詳細]
東03 シルバー体操     水曜コース 水曜日 13:30~14:45 平成30年9月5日~平成30年12月12日 (15回) 60歳以上 5250円 〆切 [詳細]
東04 シルバー体操     金曜コース 金曜日 9:15~10:30 平成30年9月7日~平成30年12月14日 (14回) 60歳以上 4900円 4 [詳細]
東05 らくらく体操 金曜日 13:00~14:00 平成30年9月7日~平成30年12月14日 (14回) 60歳以上低体力者向け 4900円 38 [詳細]

フリー参加教室

きがるにアクアビクス 1回 610円

※ きがるにアクアビクス教室に参加された方は、当日のプール一般公開も利用可能です。(教室を含め2時間)

土曜日 16:50~17:50
運動レベル☆~☆☆
一般男女
各回 40人
フリー参加制の教室です。はじめての方にも安心して参加 できるプログラムを用意しています。自分の空いている時間 を利用して、水中エクササイズで楽しく体力・筋力アップを してみませんか。
日曜日 11:00~12:00
運動レベル☆~☆☆
きがるにマタニティアクア 1回 1,020円  ※事前登録が必要となります
※きがるにマタニティアクア教室に参加された方は、一般公開での利用はできません。レッスン時間のみ参加可能です。
★きがるにマタニティ詳細はこちらをクリック。

金曜日 12:25~13:25
運動レベル☆

年間予定表はこちらから(PDFにて)

概ね16週を過ぎた安定期に入った妊婦
各回20人

安定期に入った妊婦を対象としたアクアビクスレッスンです。プールの中で楽しく運動してストレスフリーのマタニティライフをすごしませんか?事前登録の際に決まられた「参加可能期間」内であればいつでも気軽に参加できます。当日は助産師による事前・事後検診を必ず受診していただきます。
※プール夏季期間(7/19~8/31)は開催いたしません。
※参加するにあたって事前登録及び必要書類の提出が必要です。
※当日の事前検診で異常があった場合はレッスンへの参加はできません。

教室案内

  • 月間利用予定表
  • 施設予約システム

東砂スポーツセンター

〒136-0074 
東京都江東区東砂
4-24-1

TEL:03-5606-3171
FAX:03-5606-3176

【開館時間】
8:30~22:00
【利用時間】
トレーニング室
9:00~21:50
(最終入場21:30)
プール
9:30~21:45
(最終入場21:30)
夏期(7/19~8/31)は
9:00~21:45
その他の施設
9:00~21:30
(最終入場21:00)
【休館日】
毎月第2・4月曜日
(祝・休日の場合は翌日)
年末年始
(12/29~翌年1/3)

施設一覧

  • 江東区スポーツ会館
  • 深川スポーツセンター
  • 亀戸スポーツセンター
  • 有明スポーツセンター
  • 深川北スポーツセンター
  • 江東区健康センター

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