利用区分

利用区分

〇トレーニングルーム　　9：00～21：00　（21：00に閉館となります）
　　トレーニングマシン
　　レッスンプログラム　
      ※トレーニングルームは会員制となっております。会員になるには、事前に「健康度測定」を受けていただきます。

〇健康度測定
　　健康度測定　（水・金・土曜日　月7回程度）
　　保健指導　（ほぼ毎週土曜日）
　　栄養指導　（ほぼ毎週土曜日）

〇健康づくり講座
　　健康づくり講座　（春夏秋冬の4期制）
　　健康ウォーキング１２週間　（9月～12月　1期制）
　　シェイプアップメタボ１２週間　（1月～3月　1期制）

〇リハビリ事業
　　リハビリ通所　（4月～9月、10月～3月　2期制）