お知らせ

健康度測定

2015年04月01日

あなたは本当に今の健康状態にあった運動をしていますか?


「健康・体力の維持」、「生活習慣病やメタボリックシンドロームの予防」や「シェイプアップ」などに効果的な運動ですが、運動量や内容によっては、かえって身体に悪影響をおよぼすことがあります。

健康度測定では、専門の医師が下記の検査を行ない、その結果を基にあなたの健康状態・体力にあった個別アドバイスで運動処方を作成します。さらに必要な方には、保健師の生活指導と管理栄養士による栄養指導も行ない、お客様の健康づくりをトータルでサポートいたします。

健康度測定では、どんなことが分かるの?

メディカルチェックでは、生活習慣病と関連の深い「血液検査」や、専門の医師による診察、そして運動中の心臓の働きに異常がないかチェックする「運動負荷心電図検査」や、骨粗しょう症の早期予防に役立つ「超音波骨密度測定」などを行います。

また、運動カウンセリングでは、お客様の健康状態・体力に合わせた運動処方を作成します。
これらを継続的に受けていただくことで、ご自身の健康状態・体力の変化を見ることができます。

実施日

金・土曜日の午前中(月4回程度実施) ※事前予約制です。

内容

メディカルチェック

  • 血圧測定
  • 血液検査14項目
  • 超音波骨密度測定
  • 安静時心電図検査
  • 問診、診察
  • 運動負荷心電図検査

運動カウンセリング

  • 運動処方作成
料金

Aコース 7,000円
Bコース 5,000円(3ヶ月以内の血液検査14項目の結果をお持ちください)

※血液検査14項目
 1. 白血球
 2. 赤血球
 3. 血色素量(ヘモグロビン)
 4. ヘマトクリット
 5. 総コレステロール
 6. 中性脂肪
 7. HDLコレステロール
 8. LDLコレステロール
 9. AST(またはGOT)
10. ALT(またはGPT)
11. γ-GTP
12. 尿酸
13. クレアチニン
14. 血糖

対象 中学生を除く15歳以上の方
その他
  • 測定には約2時間かかります。
  • 健康度測定を受けられた方は、健康センターのメンバーとして登録され、トレーニングルームがご利用いただけます。
  • ストレッチ、各レベルのエアロビクス、ヨーガ、太極拳、コアトレーニングなどの様々なレッスンに参加できます。

 

健康度測定の流れ

メディカルチェック
(医学的検査)

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  • 血圧測定
  • 血液検査(14項目)
  • 超音波骨密度測定
  • 安静時心電図検査
  • 問診、聴打診
  • 運動負荷心電図検査

運動カウンセリング

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  • 運動処方作成

専門医師の判定

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専門の医師が、検査結果を4段階で判定します。

A判定:5年間利用できます
 (ただし、男性40歳以上、女性50歳以上の場合は3年間)
B判定:3年間利用できます
C判定:1年間利用できます
D判定:トレーニングはできません
 (ただし、異常個所が改善されれば判定の変更を行います)

トレーニング開始

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検査結果と運動処方を踏まえ、経験豊富な専門指導員が、お客様とご一緒にトレーニングメニューを作成し、トレーニングのお手伝いをします。
保健・栄養指導
(医師から指示のあった方)

保健師による生活習慣改善のアドバイスや、管理栄養士による食生活改善のアドバイスが受けられます。※土曜日の午後(保健指導と栄養指導合わせて1時間かかります)

窓口かお電話で、ご都合の良い日をご予約ください。

お問合せ:03(3647)5402


 

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