お知らせ

ショートタイムエクササイズについて

2022年12月01日

令和4年12月1日（木）から、トレーニング室ショートタイムエクササイズをリニューアルします。

また、トレーニング室内ではマスク着用が必須となります（2020年10月19日更新）

下記の注意事項をご確認のうえご参加ください。

◎マットルームエクササイズを含む有酸素系エクササイズは当面の間、休止となります。

◎各プログラムの定員は１０名です。
※バランスボールのみ定員８名です。

◎密にならないよう、参加者との距離を２m程度確保していただくようお願いします。

◎プログラム１０分前よりトレーニング室内、マットルーム入口にて受付をいたします。
（先着順・電話での受付はできません。）

◎使用した物品の消毒にご協力をお願いします。

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