2024年06月01日
定員に空きのある教室については、追加申込を受け付けております。
お申込みは窓口のみです。下記をご覧のうえお申込みください。
普段参加されている方から、試しに夏期の間だけ参加してみたいという方まで、
ぜひふるってご参加ください!
申込開始 | 6月16日(日)9:00より(申込順) |
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申込締切(オンラインヨガ) | 6月30日(日)24:00まで ※追加申込はありません。 |
申込締切(その他教室) | 7月14日(日)21:00まで ※追加申込受付中 |
休館日 | 6月24日(月)、7月8日(月)、7月22日(月) |
東砂スポーツセンターに設置している申込書に必要事項を記入いただき、受付窓口にてお申込みのうえ、受講料をお支払いください。
WEB予約サイトよりお申込みください。受講料のお支払いは、銀行振込のみとなります。
呼吸や瞑想を中心に簡単なポーズを取り、基礎習得を目的としたクラスです。
【曜 日】木曜日
【時 間】14:30~15:30
【期間/回数】8/1~8/29(8/15を除く4回)
【受講料】2,280円
【定 員】50人
筋膜リリースを実施することで、身体のバランスが整い、身体が軽く感じられるようになります。
【曜 日】木曜日
【時 間】19:45~20:45
【期間/回数】8/1~8/29(8/15を除く4回)
【受講料】2,280円
【定 員】40人
呼吸や瞑想を中心に簡単なポーズを取り、基礎習得を目的としたクラスです。
【曜 日】金曜日
【時 間】9:15~10:15
【期間/回数】8/2~8/30(8/16を除く4回)
【受講料】2,280円
【定 員】50人
自宅でヨガの基本を学べます!録画した教室内容を1週間視聴できる「見逃し配信」も行います。
【曜 日】日曜日
【時 間】10:00~11:00
【期間/回数】7/7~8/25 (8回)
【受講料】4,560円
【定 員】設定なし
▼令和6年度第1期 初回の教室をこちらからお試し視聴できます!
令和6年度第1期 オンラインヨガ教室(初回)お試し視聴
※初回なので軽めの内容ですが、全ての回を通してヨガの基本が身に着くようカリキュラムを組んでいます。
ポンポンやボールを使用してチアダンスを行います。
【曜 日】火曜日
【時 間】16:30~17:30
【期間/回数】7/30~8/27 (8/13を除く4回)
【受講料】3,000円
【定 員】50人
【対 象】小学生
東砂スポーツセンター
〒136-0074