お知らせ

健康度測定

2019年03月22日

あなたは本当に今の健康状態にあった運動をしていますか?


「健康・体力の維持」、「生活習慣病やメタボリックシンドロームの予防」や「シェイプアップ」などに効果的な運動ですが、運動量や内容によっては、かえって身体に悪影響をおよぼすことがあります。

健康度測定では、専門の医師が下記の検査を行ない、その結果を基にあなたの健康状態・体力にあった個別アドバイスで運動処方を作成します。さらに必要な方には、運動指導や管理栄養士(事前申し込み)による栄養指導も行ない、お客様の健康づくりをトータルでサポートいたします。

健康度測定では、どんなことが分かるの?

メディカルチェックでは、生活習慣病と関連の深い「血液検査」や、専門の医師による診察、そして運動中の心臓の働きに異常がないかチェックする「運動負荷心電図検査」や、骨粗しょう症の早期予防に役立つ「超音波骨密度測定」などを行います。

また、運動カウンセリングでは、お客様の健康状態・体力に合わせた運動処方を作成します。
これらを継続的に受けていただくことで、ご自身の健康状態・体力の変化を見ることができます。

※結果によっては、トレーニングルームをご利用になれない場合があります。

※健康度測定を受けてからトレーニングルームをご利用になれるまで、数日かかります。

実施日

月・土曜日の午前中(月4回程度実施) ※事前予約制です。

内容

メディカルチェック

  • 血圧測定
  • 血液検査14項目
  • 超音波骨密度測定
  • 安静時心電図検査
  • 問診、診察
  • 運動負荷心電図検査

運動カウンセリング

  • 運動処方作成
料金

Aコース 7,000円
Bコース 5,000円(3ヶ月以内の血液検査14項目の結果をお持ちください)

※血液検査14項目
 1. 白血球
 2. 赤血球
 3. 血色素量(ヘモグロビン)
 4. ヘマトクリット
 5. 総コレステロール
 6. 中性脂肪
 7. HDLコレステロール
 8. LDLコレステロール
 9. AST(またはGOT)
10. ALT(またはGPT)
11. γ-GTP
12. 尿酸
13. クレアチニン
14. 血糖

対象 中学生を除く15歳以上の方
その他
  • 測定には約2時間かかります。
  • 健康度測定を受けられた方は、健康センターのメンバーとして登録され、トレーニングルームがご利用いただけます。※健康度測定受診後、すぐにはご利用できません。詳しくは下記の「トレーニング開始」をご覧ください。
  • ストレッチ、各レベルのエアロビクス、ヨーガ、太極拳、コアトレーニングなどの様々なレッスンに参加できます。

 

健康度測定の流れ

メディカルチェック
(医学的検査)

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  • 血圧測定
  • 血液検査(14項目)
  • 超音波骨密度測定
  • 安静時心電図検査
  • 問診、聴打診
  • 運動負荷心電図検査

運動カウンセリング

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  • 運動処方作成

専門医師の判定

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専門の医師が、検査結果を4段階で判定します。

A判定:5年間利用できます
 (ただし、男性40歳以上、女性50歳以上の場合は3年間)
B判定:3年間利用できます
C判定:1年間利用できます
D判定:トレーニングはできません
 (ただし、異常個所が改善されれば判定の変更を行います)

トレーニング開始

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検査結果と運動処方を踏まえ、経験豊富な専門指導員が、お客様とご一緒にトレーニングメニューを作成し、トレーニングのお手伝いをします。

※健康度測定受診後すぐにはトレーニングルームはご利用になれません。トレーニング開始は医師の判定後になります。トレーニングを開始できる日は最短で結果測定通知を受け取った日からとなります。(D判定は除く)

栄養・運動指導

【栄養指導】個別指導による管理栄養士による食に関する悩みや、サプリメント摂取、正しいダイエット方法など食生活改善のアドバイスが受けられます。

【運動指導】体組成測定・バランスウォーキング(歩行姿勢測定)・血管年齢の結果をもとに自分に合った運動方法をアドバイスします。

詳しい日程は、窓口かお電話で、お問合せ下さい。(自由に参加できます)

お問合せ:03(3647)5402


 

お知らせ

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