1月レッスンタイム　★祝日プログラム★

2020年12月16日

1月11日（月・祝）はスペシャルプログラム開催！

江東区健康センタートレーニングルーム会員向け「レッスンタイム」。祝日は特別なプログラムとなります。

現在、新型コロナウイルス感染症対策として全てのプログラムに25名の定員を設けております。
抽選となりますので、申込期間内にエントリーをお願い致します。

10:00～10:25 　ゆったりストレッチ【運動レベル☆】（担当：トレーナー） 11:00～11:40 　ヨガ【運動レベル★】（担当：杉田　雪乃） 14:00～14:25 　癒しのストレッチ【運動レベル☆】（担当：トレーナー） 15:00～15:40 　パワーヨガ【運動レベル★★】（担当：福島　のぞみ） 15：50～16：10 　ストレッチポール【運動レベル☆】（担当：トレーナー）

 チラシのダウンロードはこちらから

開催内容は以下のチラシ（PDFファイル）でもご確認いただけます。

ご参加にあたって、以下についてご了承願います。