トレーニングマシンの紹介
車いす兼用マシンの紹介
★オーバーヘッドプレス
(上腕三頭筋・三角筋・僧帽筋)
★ラットプル(広背筋・大円筋)
| 有酸素運動系 | 筋力トレーニング系 | リラクゼーション系 | その他 |
|---|---|---|---|
| 有酸素運動系 筋力トレーニング系 リラクゼーション系 トレッドミル 10台 アークトレーナー 2台 アークトレーナー・トータルボディ 2台 アップライトバイク 5台 リカンベントバイク 5台 | オーバーヘッドプレス 1台 フライ／リアデルト 1台 チェストプレス 1台 ロウ／リアデルト 1台 ラットプル 1台 アームカール 1台 アームエクステンション 1台 レッグプレス 1台 レッグエクステンション 1台 レッグカール 1台 ヒップアブダクション／アダクション 1台 バックエクステンション 1台 トーソローテーション 1台 アブドミナル 1台 アブドミナルボード 1台 45°バックエクステンション 1台 ファンクショナルトレーナー 1台 ダンベル 1kg～10kg ラバーダンベル 12kg～20kg | メディカルチェア 4台 | 体脂肪計 1台 体重計 1台 血圧計 4台 インボディ 1台 |