有資格の公社職員による講義＋実技形式の健康教室です。
「知って納得、動いて実感！」をテーマに全3回を通して学んでいただきます。
自宅できる簡単な運動を丁寧に分かりやすく解説いたしますので、お気軽にご参加ください。
開催概要
| 日 程 | 令和8年5月15日／6月19日／7月17日（金曜日 全3回) |
| 時 間 | 10：00～11：30 （受付 9：45～ 会場内にておこないます） |
| 会 場 | 深川北スポーツセンター 1階研修室 |
| 対 象 | 40～79歳の男女 |
| 受 講 料 | 1,560円（全3回分） |
| 持 ち 物 | 室内履き、外履きを入れる袋、飲み物（フタ付）、筆記用具、タオル |
| 申込方法 | ウェブ（hacomono）、電話、深川北スポーツセンター窓口 のいずれか |
| 申込期間 | 令和8年4月20日（月）～5月7日（木） ※先着順 |
| 入金方法 | 現金およびクレジット ※深川北スポーツセンター窓口にて事前支払い |
| 入金締切 | 令和8年5月13日（水）21：30 |
【申込み／問い合わせ先】
深川北スポーツセンター
〒135-0023 江東区平野3-2-20
電話 03（3820）8730