家事や育児、お仕事などで忙しい日々を送っている皆さまスポーツ会館では、貴重な朝の時間を有効活用していただき、皆さまの心と体の疲れを解消するため、朝活ヨガ教室を行います。
少し早起きをして、朝ヨガで自身の心と体の声を聴いてリフレッシュしてください。
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開催概要
| 日 程 | 令和8年9月11日（金) ～10月30日（金）毎週金曜日 全8回 |
|---|---|
| 時 間 | 午前7：30～8：15 （教室参加者入館は7：15から。お車のご利用は駐車場が、8：30からの利用となる為ご利用できません。） |
| 会 場 | スポーツ会館 1階 剣道場 |
| 対 象 | 20歳以上の方 定員32人 |
| 受 講 料 | 4,800円 |
| 持 ち 物 | 動きやすい服装、タオル、水分補給用飲み物、ヨガマット※貸出しもあります |
| 申込方法 | 先着順となります。スポーツ会館総合受付にて、受講料ご用意のうえ申込み下さい。（申込受付時間：9時～21時） ※現金、クレジットカード、電子マネー、コード決裁対応（ご利用できないものもあります。ご確認ください） |
| 申込期間 | 令和8年8月16日（日）9：00から先着順にて受付します。※8/24（月）休館日 |
【申込み／問い合わせ先】
スポーツ会館
江東区北砂1-2-9 TEL03-3649-1701