★★お申込み開始は１２月２５日（木）9：00～です★★
（※開始日が12月16日→12月25日に変更となりました）
「私の健康プロジェクト」とは？
「体重を減らしたい」「筋肉をつけたい」「毎日の食事を見直したい」
でも自分一人ではなかなか手をつけられない…
「私の健康プロジェクト」では、体組成計を使った客観的なデータにもとづいて、運動指導のプロと管理栄養士が、あなたにあったアドバイスを行い、3か月間、健康づくりをサポートします。
「なりたい自分」に向けて、運動と栄養の専門家と一緒に始めませんか？！
開催要項
| 開催日 | 令和8年1月24日（土）～3月29日（日）下記日程中、カウンセリング全3回 |
|---|---|
| 開催時間 | 下記の日程表より、土曜コースまたは日曜コースをお選びいただき、 時間帯を①～⑩から選択してください。 ※参加者によって異なります。 R7_第2期_日程表 (173KB) |
| 対象 | 中学生を除く15歳以上 ※医師に運動を制限されていない方に限る |
| 定員 | 20人（申込順） |
| 参加費 | 3,000円（運動指導で施設を利用する際の施設利用料は別途） 深川スポーツセンターにご来所の上、令和8年1月17日(土)までにご入金ください。 |
| 申込開始 | 令和7年12月25日（木）9：00 ～ 先着順 |
| 申込 | WEB・窓口・電話（下記のとおり） |
| 持ち物 | 入金時にお渡しした資料をご記入のうえお持ちください。 カウンセリング当日に運動する場合は、タオルや室内履き等、室場毎に必要なものをお持ちください。（初めて施設をご利用になる方は、窓口にて説明させていただきます） |
| 注意事項 | ・医師等に運動を制限されている方は参加できません。 ・参加費には施設利用料は含まれません。施設を利用して運動する場合は、別途料金がかかります。週に1回利用の場合は1回券または回数券週に3回以上利用の場合は、会員証（定期券）の購入がおすすめです。トレーニング室などの施設案内はこちら |
申込方法
WEB、深川スポーツセンター窓口、電話にて受付いたします。
下記日程表をご確認いただき、コースと時間帯をお選びいただきお申込みください。
WEB（パソコンやスマートフォン等）申込み
WEBでのお申込は、「個人利用・教室・イベント予約サイト」を使用します。
個人利用・教室・イベント予約サイト外部サービスのため、会員登録（無料）が必要です。
- 会員登録後、改めてログインをしていただきます。
- [イベント（不定期開催）]→[深川スポーツセンター]→[私の健康プロジェクト]を選択し、画面下部の[予約状況（開催日程）を見る]をクリックします。
- 画面が切り替わりカレンダーが表示されますので、水色で表示される[健康プロジェクト※いずれか]をクリックします。
- 入力フォームが表示されますので、必要事項を入力し、確認画面で内容を確認し申込みを完了してください。
※メールアドレス「info@koto-hsc3.revn.jp」「kyoushitsu-web@koto-hsc.or.jp」が受信できるよう設定をお願い致します。
窓口申込み
江東区深川スポーツセンターの1階受付にて、「私の健康プロジェクト申込み」とお伝えください。
所定の申込用紙に記入のうえ、参加費をお支払いいただきます。
電話申込み
お電話にて「私の健康プロジェクト申込み」とお伝えください。
所定の申込用紙に沿って必要事項を伺います。
参加費は、期日(令和8年1月17日(土)までに江東区深川スポーツセンターの1階受付窓口にて
お支払いください。
お問合せ
深川スポーツセンター
〒135-0044 江東区越中島1-2-18
TEL：03-3820-5881
FAX：03-3820-5884