教室詳細

ピラティス

有明スポーツセンター

受講料	6,840円(税込)
期間	令和8年4月8日～7月22日（4/29･5/6･6/10･6/17を除く、全12回）
曜日	水曜日
時間	10:00～11:00
対象	一般男女
定員	25
内容	開催場所が体育館棟（A棟）6階にある会議室で行います。背骨・肩甲骨を意識して動かし体幹部を鍛え、健康で美しい身体づくりをサポートします。 ※申込者が一定数に満たない場合、教室を中止させていただくことがあります。 ※ヨガマットをご用意ください。
募集人数	1(人または組)