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教室詳細

【第2期】body ART Training ~呼吸・筋トレ・美姿勢~

有明スポーツセンター

body ART Training ~呼吸・筋トレ・美姿勢~
受講料

6,840円(税込)

期間 令和8年9月8日~12月22日(9/22・10/13・11/3・11/24を除く、全12回)
曜日 火曜日
時間 9:30~10:30
対象 一般男女
定員 40
内容

体幹トレーニングを中心に、美しい姿勢や健康づくりを行います。
※申込者が一定数に満たない場合、教室を中止させていただくことがあります。
※ヨガマットをご用意ください。

募集人数

40(人または組)