教室詳細
【第2期】エアロボクシング①
江東区健康センター
| 受講料 |
9,300円(税込) |
|---|---|
| 期間 | 令和8年9月12日～12月19日（全15回） |
| 曜日 | 土曜日 |
| 時間 | 18:00～19:00 |
| 対象 | 中学生を除く15歳以上の方 |
| 定員 | 30 |
| 内容 |
音楽に合わせてボクシングの動きを取り入れたエクササイズです。全身の筋肉を使い脂肪燃焼とストレス発散に効果が期待できます。講師：山浦 ※エアロボクシング①②は同内容となります。ご希望の時間帯に合わせてどちらかを選んでお申込みください（両方申込みは不可）。 運動しやすい服装と室内用シューズをお持ちください。 |
| 募集人数 |
30(人または組) |