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教室詳細

ヨガ(土)A

深川北スポーツセンター

ヨガ(土)Aのイメージ
受講料

7,980円(税込)

期間 令和8年4月11日~令和8年7月18日(14回)
曜日 土曜日
時間 9:20~10:20
対象 一般男女
定員 25
内容

初心者向けのヨガ教室です。臥位、四つ這い、立位など様々な姿勢で行います。
柔軟や呼吸を意識してゆっくりとした動きで行うため、初心者の方でも気軽にご参加いただけます。
会場は2F多目的室です。