教室詳細
№ス1 転ばぬ先のトレーニング 火曜日 （ スポーツ会館）
| 受講料 | 5100 円 |
|---|---|
| 期間 | 令和元年10月1日～12月17日（10回） |
| 曜日 | 火曜日 |
| 時間 | 13:30～14:30 |
| 対象 | 60歳以上 |
| 定員 | 30 |
| 内容 | リズム体操などのエクササイズとトレーニング室のマシンを利用して転倒しにくい身体づくりを目指します。 4期制の教室です。 |
| 募集 | 30 （人または組） |
教室案内
江東区スポーツ会館
〒136-0073
東京都江東区北砂
1-2-9
TEL：03-3649-1701
FAX：03-3649-3123
【開館時間】
8：30～22：00
【利用時間】
トレーニング室
9：00～21：50
（最終入場21：30）
プール
9：30～21：45
（最終入場21：30）
夏期（7/19～8/31）は
9：00～21：45
サウナ
13：00～21：00
（最終入場は20：30）
男性の日：月・火・木・土・日
女性の日：水・金
その他の施設
9：00～21：30
（最終入場21：00）
【休館日】
毎月第2・4月曜日
（祝・休日の場合は翌日）
年末年始
（12/29～翌年1/3）
