江東区スポーツ会館  平成30年度第3期室案内です。お申込み方法、教室案内は下記のとおりです。 みなさまのご参加をお待ちしております。

★　お申込み方法　★

①WEBでのお申込みは、こちらから

②往復はがきでのお申込み

※2017年6月より郵便料金が改定されています。（通常はがき　50円→62円、往復はがき　100円→124円）

③窓口でのお申込み

申込書をご記入いただき、宛名を記載したハガキといっしょに窓口にお持ちください。
一講座ごとの受付となりますので、二講座以上お申し込みの方は、講座ごとに申込書とハガキをご用意ください。

• 申込締切　　11月30日（金）必着
• 抽選日　　　12月5日（水）
• 支払期限　　12月17日（月）
• 当センター受付にて受講料をお支払いください。（受付時間：9:00～21:00）
• 11月26日（月）・12月10日（月）は休館日です。
• 定員に満たなかった教室の追加申込みは、12月7日（金）9：00から先着順で受付けます。
  （電話での申し込みはできません。）

№	教室名	曜日	時間	期間	対象	受講料	募集	詳細	応募
ス01	転ばぬ先のトレーニング(火)	火曜日	13：30～14：30	令和5年4月11日～7月18日（14回）	60歳以上～おおむね80歳のかた	7280円	1	[詳細]	[申込]
ス02	転ばぬ先のトレーニング(金)	金曜日	13：30～14：30	令和5年4月14日～7月21日（14回）	60歳～おおむね80歳の方	7280円	〆切	[詳細]	[申込]
ス03	60歳からのチェアビクス	水曜日	9：30～10：30	令和5年4月12日～7月19日（14回）	60歳～おおむね80歳の方	5600円	2	[詳細]	[申込]
ス04	ロコモ予防教室	木曜日	13：30～14：30	令和5年4月13日～7月20日（14回）	60歳以上	5600円	〆切	[詳細]	[申込]
ス05	シニア体操 A	金曜日	9：00～10：00	令和5年4月14日～7月21日（14回）	60歳～おおむね80歳の方	5600円	〆切	[詳細]	[申込]
ス06	シニア体操 B	金曜日	10:45～11:45	令和5年4月14日～7月21日（14回）	60歳～おおむね80歳の方	5600円	〆切	[詳細]	[申込]

№	教室名	曜日	時間	期間	対象	受講料	募集	詳細	応募
ス07	ストレッチエクササイズ＆脳トレ	水曜日	11:00～12:00	令和5年4月12日～6月21日（10回）	一般男女	5700円	21	[詳細]	[申込]
ス08	気楽にヨガ	水曜日	13：30～14：30	令和5年4月12日～7月19日（14回）	一般男女	7980円	13	[詳細]	[申込]
ス09	脂肪燃焼エクササイズ	水曜日	11：30～12：30	令和5年4月12日～7月19日（14回）	一般男女	7980円	3	[詳細]	[申込]
ス10	太極拳	木曜日	14：30～15：30	令和5年4月13日～7月20日（14回）	一般男女	7980円	〆切	[詳細]	[申込]
ス11	身体を整えるコアトレ	木曜日	13：00～14：00	令和5年4月13日～6月22日（10回)	一般男女	5700円	〆切	[詳細]	[申込]
ス12	パワーヨガ	金曜日	11：00～12：00	令和5年4月14日～7月21日（14回）	一般男女	7980円	15	[詳細]	[申込]
ス13	発声エクササイズ	金曜日	9：00～10：00	令和5年4月14日～6月23日（10回）	一般男女	5700円	20	[詳細]	[申込]
ス14	ボクササイズ	金曜日	19：30～20：30	令和5年4月14日～7月21日（14回）	一般男女	7980円	〆切	[詳細]	[申込]
ス15	水中ウォーキング	月曜日	10:00～11：00	令和5年4月17日～7月3日（7回）	一般男女	4760円	〆切	[詳細]	[申込]
ス16	アクアベーシック	水曜日	14：20～15：20	令和5年4月12日～7月12日（13回）	一般男女	8840円	〆切	[詳細]	[申込]
ス17	ナイトスイミング	水曜日	19：00～20：00	令和5年4月12日～7月12日（13回）	中学生以上	8840円	〆切	[詳細]	[申込]
ス18	アクアビクス	木曜日	10：00～11：00	令和5年4月13日～7月13日（13回）	一般男女	8840円	〆切	[詳細]	[申込]
ス19	マンデーフラ	月曜日	14：30～15：30	令和5年4月17日～9月4日（10回）	一般女性	5700円	〆切	[詳細]	[申込]
ス20	レディースヨガ（火）	火曜日	10：00～11：00	令和5年4月11日～7月18日（14回）	一般女性	7980円	〆切	[詳細]	[申込]
ス21	ハワイアンフラ	水曜日	11：00～12：00	令和5年4月12日～7月19日（14回）	一般女性	7980円	〆切	[詳細]	[申込]
ス22	骨盤調整ストレッチ	水曜日	15：30～16：30	令和5年4月12日～7月19日（14回）	一般女性	7980円	〆切	[詳細]	[申込]
ス23	レディースヨガ（金）	金曜日	13：00～14：00	令和5年4月14日～7月21日（14回）	一般女性	7980円	3	[詳細]	[申込]

*妊娠されている方、もしくはその可能性がある方は参加できません。

№	教室名	曜日	時間	期間	対象	受講料	募集	詳細	応募
ス24	踊ってみようK-POP	木曜日	16：30～17：30	令和5年5月11日～7月13日(10回)	小学生	7200円	〆切	[詳細]	[申込]
ス25	キッズ空手	木曜日	16：30～17：30	令和5年4月13日～7月20日（14回）	小学生	7280円	〆切	[詳細]	[申込]
ス塾	小学生スポーツ塾	第2・4土曜日	9：30～11：30	令和5年4月22日～令和6年3月9日（15回）	小学1～6年生	4650円	〆切	[詳細]	[申込]