朝活ヨガ教室　参加者募集！

2024年07月17日

朝活とは？

 文字通りになりますが、朝の時間に活動することです。
仕事に行く前の時間に活動することで、時間を有効活用しましょう。

「運動」「散歩」「掃除」「読書」「勉強」等、
様々な朝活がありますが、ぜひ「運動」で気持ちいい１日を送りましょう。

期待できる効果

講師紹介

【講師】 田中　由美子(YUMI) 氏 【主な経歴】 ・JADP生活習慣病予防アドバイザー　　　 ・ヨガ指導歴約１５年 ・深川スポーツセンター　ヨガ教室を担当

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

イベント内容と申込方法について

開催日	令和6年9月4日・11日・18日・25日　毎週水曜日　全4回
開催時間	7：30～8：15
場所	深川スポーツセンター　第一武道場
受講料	3,200円（事前支払い）
対象・定員	一般 30名（最少催行人数11名） 応募多数の場合は、抽選。区内在住・在勤・在学の方優先。
当日の持ち物	・ヨガマットまたは、大きめのバスタオル ・動きやすい服装 ・飲み物(蓋ができる容器）
申込み期間	令和6年7月15日（月）～7月31日(水)必着

 

お申し込み方法　

  WEB（パソコンやスマートフォン等）でのお申込み（7月31日　23：59締め切り）

江東区健康スポーツ公社 個人利用・教室・イベント予約サイト（https://koto-hsc3.revn.jp）に アクセスいただき、当該イベントを選択してお申込ください。

※個人利用・教室・イベント予約サイトのご利用には、お申込者ひとりにつき１つのメールアドレスが必要になります。

※メールアドレス「info@koto-hsc3.revn.jp」もしくはドメイン「revn.jp」が受信できるよう設定をお願いいたします。

往復はがきでのお申し込み（7月31日必着）

以下の必要事項をご記入いただき、深川スポーツセンターへ郵送ください。
　※返信用の普通はがきをお持ちになれば、深川スポーツセンターの窓口でもお申込みできます。

　新型コロナウイルス感染症の拡大状況等をご確認の上、窓口の混雑緩和 にご協力をお願いします。
　また、ご来館の際は、必ずマスクを着用ください。

1. イベント名（朝活ヨガ教室）
2. 受講者氏名・ふりがな
3. 生年月日・年齢
4. 郵便番号・住所
5. 日中に必ず連絡の取れる電話番号
6. 区外在住の方で、区内在勤（在学）の方は勤務（通学）先の名称・所在地・電話番号
   
   
   

お問合せは

深川スポーツセンター　〒135-0044　江東区越中島1-2-18　☎ 03-3820-5881　　FAX03-3820-5884