イベント情報

2/23(日祝)こころの健康事業 ~パソコン・スマホとの付合い方講座~

2025年01月12日

 

 

 

 

 

 

  

こころの健康~パソコン・スマホとの付合い方講座~

第一部 講演

 こころの健康事業講演会は、千葉大学大学院非常勤講師の田中麻里氏による、「パソコン・スマホとの付合い方講座」の講演。パソコン・スマホを日常使用する生活の中で、ストレスを軽減させる為のリラックス方法や休息・睡眠方法を学びます。

第二部 ストレッチ


深川スポーツセンター主催のヨガ教室で大人気!ヨガインストラクター田中由美子氏による、自宅でも取り入れられるの軽運動を行います。

イベント内容と申込方法について

開催日 令和7年2月23日(日祝)
開催時間 10:00~1130 
場所 深川スポーツセンター 3F 多目的ホール
参加費 1,500円/名   
申込期間 令和7年1月18日(土)~1月31日(金)はがき必着・Web23時55分
入金期間 令和7年2月2日(日)~2月15日(土)
対象・定員
15歳以上の方30名(最少催行人数21名)
 最少催行人数に達しなかった場合は、開催中止となります。
 ※応募多数の場合、区内在住・在勤・在学の方優先で抽選。
当日の持ち物 ・運動しやすい服装
・室内シューズ(スリッパ可)
・飲み物(蓋ができる容器)

お申し込み方法 

  WEB(パソコンやスマートフォン等)でのお申込み(1月31日(金)23:55締め切り)

江東区健康スポーツ公社 個人利用・教室・イベント予約サイト(https://koto-hsc3.revn.jp)に アクセスいただき、当該イベントを選択してお申込ください。

※個人利用・教室・イベント予約サイトのご利用には、お申込者ひとりにつき1つのメールアドレスが必要になります。

※メールアドレス「info@koto-hsc3.revn.jp」もしくはドメイン「revn.jp」が受信できるよう設定をお願いいたします。


往復はがきでのお申し込み(1月31日(金)必着)

以下の必要事項をご記入いただき、深川スポーツセンターへ郵送ください。
※返信用の普通はがきをお持ちになれば、深川スポーツセンターの窓口でもお申込みできます。

【往信裏面】に
1.イベント名(こころの健康事業~パソコン・スマホとの付合い方講座~)
2.受講者氏名・ふりがな
3.生年月日・年齢
4.郵便番号・住所
5.日中に必ず連絡の取れる電話番号
6.区外在住の方で、区内在勤(在学)の方は勤務(通学)先の名称・所在地・電話番号

【返信表面】には、ご自分の住所とお名前を記入してください。

 

お問合せは

深川スポーツセンター 〒135-0044 江東区越中島1-2-18 ☎ 03-3820-5881  FAX03-3820-5884

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