教室詳細
№亀04 体幹アップトレーニング プラス （ 亀戸スポーツセンター）
| 受講料 | 7980 円 |
|---|---|
| 期間 | 4月9日～7月9日（14回） |
| 曜日 | 火曜日 |
| 時間 | 9:30～10:30 |
| 対象 | 一般 |
| 定員 | 42人 |
| 内容 | 体幹を鍛えることで、姿勢・歩行の安定や内臓機能の向上が期待できます。 有酸素運動を多く取り入れ、「体幹アップトレーニング」よりも強いトレーニングを行います。 |
| 募集 | 募集は〆切りました。 |
教室案内
亀戸スポーツセンター
〒136-0071
東京都江東区亀戸
8-22-1
TEL：03-5609-9571
FAX：03-5609-9574
【開館時間】
8：30～22：00
【利用時間】
トレーニング室
9：00～21：50
（最終入場21：30）
プール
9：30～21：45
（最終入場21：30）
夏期（7/19～8/31）は
9：00～21：45
その他の施設
9：00～21：30
（最終入場21：00）
【休館日】
毎月第2・4月曜日
（祝・休日の場合は翌日）
年末年始
（12/29～翌年1/3）
