月間利用予定表

感染拡大防止対策中の施設利用制限について


※トレーニング室およびプールの個人利用について、令和3年12月1日(水)より、区民以外の利用を再開しています。以下の関連ページより、ご確認ください。
個人利用の区民以外の利用再開について(一部施設を除く)

※体育室の個人利用については、区内在住・在勤・在学の方のみとなります。

月間利用予定表

【体育室】
令和5年4月分 ➡ 月間利用予定表(R5年4月_体育室).pdf
(3/20 更新)
令和5年3月分 ➡ 月間利用予定表(R5年3月_体育室).pdf(2/20 更新)

【プール】
 
令和5年4月分 ➡ 月間利用予定表(R5年4月_プール).pdf(3/20 更新)
★改修工事のため、令和5年3月末までプールの利用ができません。

【ショートエクササイズ
トレーニング室の利用券で参加できる約20分の運動プログラムです。
★令和5年 1月11日 ~ 3月末 
➡ ショートエクササイズ(R5年1月11日~3月末).pdf(12/3 更新)
※一部プログラムを変更する場合がございます。

★以下の日程のショートエクササイズ開催時間を変更いたします。ご注意ください。
 3月28日(火) 首・肩こり体操 13:00 ~ 13:20 (旧 12:30~12:45)
 3月28日(火) ポール DE エクササイズ 13:50 ~ 14:10 (旧 14:50~15:10)
 3月29日(水) ポール DE エクササイズ 10:00 ~ 10:20 (旧 15:00~15:20)
 3月30日(木) 腰痛予防体操 10:00 ~ 10:20 (旧 12:35~12:55)
 3月30日(木) ポール DE エクササイズ 11:00 ~ 11:20 (旧 15:00~15:20)

今後の状況によっては変更する場合もございます。
当ホームページでお知らせしますので、引き続きご確認のほどよろしくお願いいたします。

大体育室 →臨時区分にて実施いたします。月間利用予定表(R5年○月_体育室)をご確認ください。

  • 以下は令和4年度の通常時の個人利用区分です
  • バドミントン   (月曜日 午前、金曜日 夜間、第2土曜日 夜間半面、第2・4日曜日 午後)
  • バスケットボール (月曜日 夜間、第2土曜日 午後、第2・4日曜日 夜間)
  • バレーボール   (第2土曜日 夜間半面)
  • ソフトテニス   (月曜日 午後、水曜日 夜間、金曜日 午前、第2土曜日 午前、第4日曜日 午前)
  • 卓球       (水曜日 午前半面、木曜日 午後半面)

      午前(9:00 ~ 12:00) 午後(13:00 ~ 17:00) 夜間(18:00 ~ 21:30)
    月曜日  
    火曜日      
    水曜日       
    木曜日         
    金曜日  
    第2土曜日
    第2日曜日  
    第4日曜日

小体育室 →臨時区分にて実施いたします。月間利用予定表(R5年○月_体育室)をご確認ください。

  • 以下は令和4年度の通常時の個人利用区分です。
  • 卓球 (月曜日 午前・午後、金曜日 午前・午後、第2土曜日 午前・午後・夜間、第2・4日曜日 午前・午後)

      午前(9:00 ~ 12:00) 午後(13:00 ~ 17:00) 夜間(18:00 ~ 21:30)
    月曜日  
    火曜日      
    水曜日      
    木曜日      
    金曜日  
    第2土曜日
    第2日曜日  
    第4日曜日  

プール

  • プール(9:30 ~ 21:45 最終入場21:30)
    ※夏季期間(7月19日 ~ 8月31日)は、9:00から営業しています。

  • サービスプログラム ★★プール利用料のみでご参加いただけます★★ →当面の間中止いたします。
    ・定員 20名程度(申込受付は開始30分前から直接プール受付にて) 

    《プログラム紹介》
     アクアシェイプ・・・水の抵抗を使いながら動くプログラム
     リラックス体操・・・水中でのストレッチやゆっくり動くプログラム
     道具DEトレーニング・・・様々な道具を使って動くプログラム
     泳法アドバイス・・・4泳法の泳ぎのアドバイスを行うプログラム
     ウォーク&ジョグ・・・歩いたり走ったりするプログラム
     ウォーキング&ストレッチ・・・ウォーキングとストレッチを行うプログラム
     親子で水中運動・・・3~6才の親子を対象に、水中で楽しく遊ぶ運動プログラム

  • アドバイスコーナー ★★プール利用料のみでご参加いただけます★★
    ・定員 10名程度(プールサイドで受付を行っています)
    ・毎週水曜日 19:00~20:00(夏季期間のみ金曜日も開催)
    ・4月11日~7月18日の毎週火曜日 19:00~20:00も、臨時で開催いたします
    ☆各種泳法のアドバイスを行います

スポーツデー

当面の間中止いたします。(ご利用には通常の利用料金がかかります)
★毎月第2土曜日は、区内在住・在勤の方はトレーニング室、体育室等の個人利用を無料で利用できます。
※区外の方はご利用いただけません。

※各室場をご利用の際は、こちらもご確認ください。>>>【施設案内】

月間利用予定表

  • 月間利用予定表
  • 施設予約システム

一般公開WEB予約サイト

一般公開予約サイト利用案内(PDF)

亀戸スポーツセンター

〒136-0071 
東京都江東区亀戸
8-22-1

TEL:03-5609-9571
FAX:03-5609-9574

 

【開館時間】
8:30~22:00
【利用時間】
トレーニング室
9:00~21:50
(最終入場21:30)
プール
9:30~21:45
(最終入場21:30)
夏期(7/19~8/31)は
9:00~21:45
その他の施設
9:00~21:30
(最終入場21:00)
【休館日】
毎月第2・4月曜日
(祝・休日の場合は翌日)
年末年始
(12/29~翌年1/3)

施設一覧

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  • 江東区健康センター

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