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健康度測定

2015年04月01日

「健康・体力の維持」、「生活習慣病やメタボリックシンドロームの予防」や「シェイプアップ」などに効果的な運動ですが、運動量や内容によっては、かえって身体に悪影響をおよぼすことがあります。

健康度測定では、専門の医師が下記の検査を行ない、その結果を基にあなたの健康状態・体力にあった個別アドバイスで運動処方を作成します。さらに必要な方には、保健師の生活指導と管理栄養士による栄養指導も行ない、お客様の健康づくりをトータルでサポートいたします。

メディカルチェックでは、生活習慣病と関連の深い「血液検査」や、専門の医師による診察、そして運動中の心臓の働きに異常がないかチェックする「運動負荷心電図検査」や、骨粗しょう症の早期予防に役立つ「超音波骨密度測定」などを行います。

また、運動カウンセリングでは、お客様の健康状態・体力に合わせた運動処方を作成します。
これらを継続的に受けていただくことで、ご自身の健康状態・体力の変化を見ることができます。

実施日	金・土曜日の午前中（月4回程度実施）　※事前予約制です。
内容	メディカルチェック血圧測定血液検査14項目超音波骨密度測定安静時心電図検査問診、診察運動負荷心電図検査運動カウンセリング運動処方作成
料金	Aコース　7,000円 Bコース　5,000円（3ヶ月以内の血液検査14項目の結果をお持ちください） ※血液検査14項目　1.　白血球　2.　赤血球　3.　血色素量（ヘモグロビン）　4.　ヘマトクリット　5.　総コレステロール　6.　中性脂肪　7.　HDLコレステロール　8.　LDLコレステロール　9.　AST（またはGOT） 10.　ALT（またはGPT） 11.　γ－GTP 12.　尿酸 13.　クレアチニン 14.　血糖
対象	中学生を除く15歳以上の方
その他	測定には約2時間かかります。健康度測定を受けられた方は、健康センターのメンバーとして登録され、トレーニングルームがご利用いただけます。ストレッチ、各レベルのエアロビクス、ヨーガ、太極拳、コアトレーニングなどの様々なレッスンに参加できます。

メディカルチェック（医学的検査）	血圧測定血液検査（14項目）超音波骨密度測定安静時心電図検査問診、聴打診運動負荷心電図検査
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運動カウンセリング	運動処方作成
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専門医師の判定	専門の医師が、検査結果を4段階で判定します。 A判定：5年間利用できます　（ただし、男性40歳以上、女性50歳以上の場合は3年間） B判定：3年間利用できます C判定：1年間利用できます D判定：トレーニングはできません　（ただし、異常個所が改善されれば判定の変更を行います）
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トレーニング開始	検査結果と運動処方を踏まえ、経験豊富な専門指導員が、お客様とご一緒にトレーニングメニューを作成し、トレーニングのお手伝いをします。
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保健・栄養指導（医師から指示のあった方）	保健師による生活習慣改善のアドバイスや、管理栄養士による食生活改善のアドバイスが受けられます。※土曜日の午後（保健指導と栄養指導合わせて1時間かかります）窓口かお電話で、ご都合の良い日をご予約ください。お問合せ：03(3647)5402