教室詳細

№健02 【第1期出張教室】シェイプアップエアロビクス（健康センター）

受講料	3720 円
期間	令和6年5月8日～7月24日（全6回）
曜日	水曜日
時間	10：05～10：50
対象	中学生を除く15歳以上の方
定員	35人
内容	軽快な音楽に合わせ、エアロビクスエクササイズをしながら普段、使う事の無い、身体の部位を刺激します。楽しみながらシェイプアップを目指すレッスンです。運動しやすい服装・室内用シューズ
募集	35 （人または組）