私の健康プロジェクトとは

区内屋内スポーツ施設（スポーツ会館、深川スポーツセンター、亀戸スポーツセンター、有明スポーツセンター、東砂スポーツセンター、深川北スポーツセンター）にて開催する、「体力づくり」「健康増進」を目的とした健康スポーツ公社ならではの新しい事業です。

事業内容について

区内在住・在勤・在学の方を対象に、3か月を1期として、ひとりひとりの目的に合わせ、管理栄養士による食生活や運動指導のプロによる専門的なアドバイスによって、トレーニング室だけでなく各施設の多様なスポーツ事業等で健康をサポートいたします。

日程

１期

施設名	期間	申込について
有明スポーツセンター	8月5日（土）～10月31日（火）	受付終了
東砂スポーツセンター	8月26日（土）～11月26日（日）	受付終了
亀戸スポーツセンター	9月1日（金）～11月30日（木）
スポーツ会館	9月9日（土）～12月3日（日）	受付終了
深川北スポーツセンター	9月5日（火）～12月6日（水）
深川スポーツセンター	9月9日（土）～12月10日（日）

2期

施設名	期間	申込について
スポーツ会館	1月6日（土）～3月10日（日）	令和5年11月15日（水）より申込順
深川スポーツセンター	1月13日（土）～3月31日（日）
亀戸スポーツセンター	1月17日（水）～3月14日（木）
有明スポーツセンター	1月7日（日）～3月17日（日）
深川北スポーツセンター	1月24日（水）～3月28日（木）