教室詳細

№東02  シニア体操     火曜コース ( 東砂スポーツセンター)

受講料4550 円 
期間令和元年9月3日~令和元年12月17日 (13回)
曜日火曜日
時間13:30~14:45
対象60歳以上
定員65名
内容練功十八法やストレッチを通じ、カラダのケアを行います。
また、道具(ボール・フープ・エクササイズボール等)を使ったリズム体操で、疲れにくいカラダを作っていきます!
教室後は、気分もリフレッシュできます。
    
募集 65 (人または組)

教室案内

  • 月間利用予定表
  • 施設予約システム

東砂スポーツセンター

〒136-0074 
東京都江東区東砂
4-24-1

TEL:03-5606-3171
FAX:03-5606-3176

【開館時間】
8:30~22:00
【利用時間】
トレーニング室
9:00~21:50
(最終入場21:30)
プール
9:30~21:45
(最終入場21:30)
夏期(7/19~8/31)は
9:00~21:45
その他の施設
9:00~21:30
(最終入場21:00)
【休館日】
毎月第2・4月曜日
(祝・休日の場合は翌日)
年末年始
(12/29~翌年1/3)

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