テスト

こども教室

教室名 曜日 時間 期間 対象 受講料 募集 詳細 応募
東21 こどもリズムダンス 火曜日 16:15~17:15 令和4年10月4日~11月29日(8回)※10/11は除く 小学1~6年生 6000円 15 [詳細] [申込]
東23 ミニバスケットボール ① 水曜日 16:30~17:30 令和4年10月5日~11月30日(8回)※11/23は除く 小学1~3年生 4160円 26 [詳細] [申込]
東24 ミニバスケットボール ② 水曜日 17:40~18:40 令和4年10月5日~11月30日(8回)※11/23は除く 小学4~6年生 4160円 22 [詳細] [申込]
東25 幼児体操 木曜日 16:00~17:00 令和4年10月6日~12月1日(8回) ※11/3は除く 4・5歳児 5760円 12 [詳細] [申込]

一般教室

教室名 曜日 時間 期間 対象 受講料 募集 詳細 応募
東06 モーニングバドミントン 火曜日 10:00~11:00 令和4年10月4日~11月29日(8回)※10/11は除く 一般 5360円 20 [詳細] [申込]
東10 ヨガ (金)① 金曜日 9:30~10:30 令和4年10月7日~11月25日(8回) 一般 4560円 15 [詳細] [申込]
東11 ビューティーストレッチ 金曜日 10:00~11:00 令和4年10月7日~11月25日(8回) 一般 4560円 5 [詳細] [申込]
東12 ハワイアンフラ 金曜日 14:30~15:30 令和4年10月7日~11月25日(8回) 一般 4560円 15 [詳細] [申込]
東13 ヨガ (金)② 金曜日 19:15~20:15 令和4年10月7日~11月25日(8回) 一般 4560円 3 [詳細] [申込]
東20 ナイトアクアビクス 金曜日 19:00~20:00 令和4年9月9日~11月18日 (10回)※9/23は除く 一般 6800円 2 [詳細] [申込]
東砂 ヨガ(リモート)※WEB申込みのみ 日曜日 10:00~11:00 令和4年9月11日~11月13日(10回) 一般 5700円 36 [詳細] [申込]

*妊娠されている方、もしくはその可能性がある方は参加できません。

シニア教室

教室名 曜日 時間 期間 対象 受講料 募集 詳細 応募
東01 転ばぬ先のトレーニング 火曜日 13:30~14:30 令和4年10月4日~11月29日(8回)※10/11は除く 60歳以上 4160円 4 [詳細] [申込]
東04 シニア体操(金) 金曜日 13:00~14:00 令和4年10月7日~11月25日(8回) 60歳以上 3200円 6 [詳細] [申込]

フリー参加教室

きがるにアクアビクス 1回 610円

※ きがるにアクアビクス教室に参加された方は、当日のプール一般公開も利用可能です。(教室を含め2時間)

土曜日 16:50~17:50
運動レベル☆~☆☆
一般男女
各回 40人
フリー参加制の教室です。はじめての方にも安心して参加 できるプログラムを用意しています。自分の空いている時間 を利用して、水中エクササイズで楽しく体力・筋力アップを してみませんか。
日曜日 11:00~12:00
運動レベル☆~☆☆
きがるにマタニティアクア 1回 1,020円  ※事前登録が必要となります
※きがるにマタニティアクア教室に参加された方は、一般公開での利用はできません。レッスン時間のみ参加可能です。
★きがるにマタニティ詳細はこちらをクリック。

金曜日 12:25~13:25
運動レベル☆

年間予定表はこちらから(PDFにて)

概ね16週を過ぎた安定期に入った妊婦
各回20人

安定期に入った妊婦を対象としたアクアビクスレッスンです。プールの中で楽しく運動してストレスフリーのマタニティライフをすごしませんか?事前登録の際に決まられた「参加可能期間」内であればいつでも気軽に参加できます。当日は助産師による事前・事後検診を必ず受診していただきます。
※プール夏季期間(7/19~8/31)は開催いたしません。
※参加するにあたって事前登録及び必要書類の提出が必要です。
※当日の事前検診で異常があった場合はレッスンへの参加はできません。

テスト

  • 月間利用予定表
  • 施設予約システム

一般公開WEB予約サイト

一般公開予約サイト利用案内(PDF)

東砂スポーツセンター

〒136-0074 
東京都江東区東砂
4-24-1

TEL:03-5606-3171
FAX:03-5606-3176

【開館時間】
8:30~22:00
【利用時間】
トレーニング室
9:00~21:50
(最終入場21:30)
プール
9:30~21:45
(最終入場21:30)
夏期(7/19~8/31)は
9:00~21:45
その他の施設
9:00~21:30
(最終入場21:00)
【休館日】
毎月第2・4月曜日
(祝・休日の場合は翌日)
年末年始
(12/29~翌年1/3)

施設一覧

  • 江東区スポーツ会館
  • 深川スポーツセンター
  • 亀戸スポーツセンター
  • 有明スポーツセンター
  • 深川北スポーツセンター
  • 江東区健康センター

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