テスト

東砂スポーツセンター 平成30年度第3期教室案内です。 お申込み方法、教室案内は下記のとおりです。 みなさまのご参加をお待ちしております。

★ お申込み方法 ★

はがきでの募集は終了しました

①WEBでのお申込みは、こちらから

②往復はがきでのお申込み

往復はがきでのお申込み

※2017年6月より郵便料金が改定されています。(通常はがき 52円→62円、往復はがき 104円→124円) 

  • 申込締切   11月 30日(金)必着
  • 抽選日    12月  5日(水)
  • 支払期限   12月 17日(月)
  •   当センター受付にて受講料をお支払いください。(受付時間:9:00~21:00)
  • 11月26日(月)・12月10日(月)・12月25日(火)は休館日です。
  • 定員に満たなかった教室の追加申込みは、12月7日(金)9:00から先着順で受付けます。窓口で申込用紙をお渡ししますので、記入の上、受講料を添えてお申込みください。
  •  (電話での申込みはできません)

  • 当選の権利を譲渡することや教室の変更はできません。
  • 抽選日後1週間以上経ってもはがきが届かない場合はお手数ですが東砂スポーツセンターまでご連絡をお願いします。
  • 定員になり次第締切らせていただきます。
  • 募集人数は、1970年01月01日(Thu)09:00 現在のものです。
    人数の少ないものについては、念のため事前にお電話でお問合せください。

フリー参加教室

きがるにアクアビクス 1回 610円

※ きがるにアクアビクス教室に参加された方は、当日のプール一般公開も利用可能です。(教室を含め2時間)

土曜日 16:50~17:50
運動レベル☆~☆☆
一般男女
各回 40人
フリー参加制の教室です。はじめての方にも安心して参加 できるプログラムを用意しています。自分の空いている時間 を利用して、水中エクササイズで楽しく体力・筋力アップを してみませんか。
日曜日 11:00~12:00
運動レベル☆~☆☆
きがるにマタニティアクア 1回 1,020円  ※事前登録が必要となります
※きがるにマタニティアクア教室に参加された方は、一般公開での利用はできません。レッスン時間のみ参加可能です。
★きがるにマタニティ詳細はこちらをクリック。

金曜日 12:25~13:25
運動レベル☆

年間予定表はこちらから(PDFにて)

概ね16週を過ぎた安定期に入った妊婦
各回20人

安定期に入った妊婦を対象としたアクアビクスレッスンです。プールの中で楽しく運動してストレスフリーのマタニティライフをすごしませんか?事前登録の際に決まられた「参加可能期間」内であればいつでも気軽に参加できます。当日は助産師による事前・事後検診を必ず受診していただきます。
※プール夏季期間(7/19~8/31)は開催いたしません。
※参加するにあたって事前登録及び必要書類の提出が必要です。
※当日の事前検診で異常があった場合はレッスンへの参加はできません。

テスト

  • 月間利用予定表
  • 施設予約システム

東砂スポーツセンター

〒136-0074 
東京都江東区東砂
4-24-1

TEL:03-5606-3171
FAX:03-5606-3176

【開館時間】
8:30~22:00
【利用時間】
トレーニング室
9:00~21:50
(最終入場21:30)
プール
9:30~21:45
(最終入場21:30)
夏期(7/19~8/31)は
9:00~21:45
その他の施設
9:00~21:30
(最終入場21:00)
【休館日】
毎月第2・4月曜日
(祝・休日の場合は翌日)
年末年始
(12/29~翌年1/3)

施設一覧

  • 江東区スポーツ会館
  • 深川スポーツセンター
  • 亀戸スポーツセンター
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  • 深川北スポーツセンター
  • 江東区健康センター

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